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遇到“寶嬰”最好的時光才開始

  • 正確定位感知自己的盆底

    盆底對各年齡段的女性而言,都應該是重點關注與護理的部位,然而女性通常對盆底這一部位了解甚少,也正因如此,她們對待盆底的方式是不恰當的,這會為她們的生活帶來諸多不便...

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  • 在家中也要堅持盆底家庭訓練

    明明漏尿已經治好了,為何一段時間后卻又復發了? 為何很多醫生讓患者在家中也要堅持盆底家庭訓練? 盆底家庭訓練有哪些注意事項? 關于盆底家庭訓練,這些健康小貼士送給您,...

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  • ?催奶的“美食”方法

    利用食療方法催奶,可以讓媽媽們催奶、養胃兩不誤,只要你不怕吃膩吃撐了,大把利于催奶的美食等著你! 一、有利于催奶的食物 有那么一些食物,看起來非常平凡,價格也不高,...

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  • 艾灸后為什么會發紅、發熱、發癢?

    艾灸不僅能從根本上把濕氣排出去,還能養護體內的陽氣,但是,有些灸友卻發現灸后出現了皮膚瘙癢,同時伴有紅疹,甚至出現紅腫,出水泡 這是怎么回事,是艾灸后的正常反應嗎?...

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  • 艾灸一個穴位通肝膽, 五大疾病全解決!

    這世上,萬事萬物不在變化之中。我們人體,也是一樣。 人的身體,無時無刻不在氣化和運動之中。 脾氣主升,散脾精于肺,肺氣主降,輸精微于腎。還有胃、大腸、小腸,無不以通...

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